Laden...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

2017 - mei


30-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

Je veilig voelen Wat kun je doen als iemand je in een groep bijvoorbeeld niet groet en je dat als onveilig ervaart? Het eerste dat bij me opkomt bij deze vraag is: Doe iets aan je gevoel van onveiligheid. Dat klinkt misschien wat kort door de bocht, maar ik zal het toelichten.

lees meer

30-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

HSP-er, een term die we veelvuldig horen. Maar wat is het eigenlijk?

lees meer

30-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

​Stress, depressie en angst! Woorden van deze tijd! Deze stoornissen komen in de huidige tijd het meest voor. Stress, depressie en angst kunnen op zichzelf, maar ook allemaal tegelijk ontstaan. Het is belangrijk om de waarschuwingstekens van deze problemen op te merken, omdat je er wat aan kunt doen.

lees meer

30-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

​Ik BÉN …. Onzeker - Bang - Boos - Bedroefd - Lelijk - Dom …… Wat zeggen we dat vaak: “Ik bén …… “ vul het maar in….. Maar ís dat wel zo?

lees meer

30-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

Bekijk hier hoeveel invloed stress heeft op de werking van de hersenen

lees meer

26-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

Cognitieve gedragstherapie is een combinatie van gedragstherapie en gesprekstherapie. Het is een behandelingswijze waarbij de cognities van de cliënt centraal staan: zijn gedachten, fantasieën, herinneringen en zijn opvattingen over gebeurtenissen.

lees meer

24-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

​De kracht van woorden Woorden hebben een enorme kracht op ons mensen. Communicatie, het gebruik van woorden, is het laatste wat de mens in haar evolutie heeft aangeleerd. Vandaar misschien dat we er zoveel moeite mee hebben.

lees meer

24-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

​Ik moet assertiever zijn, opkomen voor mezelf en meer zelfvertrouwen hebben! Dat is een veel gehoord verlangen. Ik “moet” assertief zijn en meer zelfvertrouwen hebben. En inderdaad dat is wat onze omgeving, onze maatschappij, van ons verwacht.

lees meer

24-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

Makkelijk gezegd: "je moet eens wat meer zelfvertrouwen tonen en assertief worden". Maar ja....wat is dat? Hoe doe je dat? Assertief zijn, met zelfvertrouwen zeggen wat je wil. De zelfvertrouwen coach helpt je daarbij.

lees meer

23-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

​De S-stijl van DISC staat voor stabiel en zacht groen. Een typische S is bescheiden, dienstbaar, sociaal, gevoelig, oprecht, informeel, geduldig, begripvol en bedachtzaam.

lees meer

23-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

​De I-stijl van DISC staat voor interactief en stralend geel. Een typische I is spontaan, expressief, inspirerend, energiek, creatief, levendig en optimistisch.

lees meer

23-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

​De C-stijl van DISC staat voor consciëntieus en helder blauw. Een typische C is formeel, gestructureerd, logisch, analytisch, precies, wil controle, is objectief, perfectionistisch en weloverwogen.

lees meer

23-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

​De D-stijl van DISC staat voor dominant en vurig rood. Een typische D is doortastend, doelgericht, gedreven, assertief, resoluut, competitief, beslist en kortaf.

lees meer

11-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

Een overzicht van veel voorkomende combinaties in kwaliteit - valkuil - allergie - uitdaging

lees meer

11-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

Ieder mens heeft natuurlijk zijn/haar kwaliteiten. Toch is het vaak lastig om ze bij jezelf te benoemen en herkennen en dat is eigenlijk ook heel logisch. Een echte kwaliteit die je hebt is voor jezelf vaak zo gewoon en vanzelfsprekend dat je niet het gevoel hebt dat dit een kwaliteit is. Vaak zie je ze wel bij anderen maar niet bij jezelf.

lees meer

05-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

Rationeel Emotieve Therapie (RET) is een vorm van cognitieve gedragstherapie ontwikkeld door Albert Ellis (1913). Ellis gaat uit van de veronderstelling dat het denken (gedachten, vaste overtuigingen, interpretaties etc.) het gevoel controleert.

lees meer

05-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

Als Personal LifeCoach help ik je om jouw wensen duidelijk te krijgen, je doelen te bereiken vanuit eigen kracht, op welk gebied dan ook. Zowel privé als zakelijk.

lees meer

05-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

Midlife: crisis of kans is een Coachingstraject voor mannen en vrouwen   die in hun midlife zitten of komen. Midlife en de midlifecrisis: “is dit nou alles?”

lees meer

04-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

Hoor jij ook vaak mensen tegen je zeggen: "je moet assertiever worden!" Ja, dat wil je zélf ook wel. Maar hoe????

lees meer

04-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

Vakantie: een relatietest Eindelijk vakantie...... Maar wat doet dat met jouw/ jullie relatie? Is die er tegen bestand dat je 24 uur op elkaars lip zit?

lees meer

04-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

Volgens de opvattingen van Voice Dialogue methode zijn er verschillende deelpersoonlijkheden in ieder mens aanwezig. Ik zelf noem het liever “verschillende kanten in jezelf”

lees meer

04-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

BDR - Body Drum Release. Body Drum Release is een methode waarbij de LifeCoach afwisselend trommelt op de linker en rechterkant van het lichaam van de cliënt. Daardoor raakt de cliënt diep ontspannen, worden de hersenhelften bilateraal gestimuleerd er ontstaat een verruimd bewustzijn.

lees meer

01-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

Wanneer kies je nou voor Coaching? Als Personal LifeCoach help ik je om jouw wensen duidelijk te krijgen, je doelen te bereiken vanuit eigen kracht, op welk gebied dan ook. Zowel privé als zakelijk.

lees meer

01-05-2017 | By PBL-Coaching & Training | Artikel post

Psycholoog of Personal LifeCoach; het verschil Onderstaande visie is mijn persoonlijke beleving van het verschil in werken tussen een Psycholoog en een LifeCoach, waarin ik zo objectief mogelijk ben. De Personal LifeCoach = mijn persoonlijke manier van werken.

lees meer