Laden...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

Burnout voorkomen, werk en prive balans herstellen

De burn-out en Coaching

Hoe herken ik een burn-out?

Help ik verzuip, een drukke baan en ook nog een gezin!

Ervaar jij ook zoveel druk op je werk en/of privé?
Er wordt veel van je verwacht. Je werk, gezin, vriendschappen en sporten.
Er blijft geen tijd over om te ontspannen. De stress loopt op.
Time management voor drukke mensen
Iedereen verwacht dat je alles wel aan kan en jij zelf al helemaal.
Je bent immers sterk!
Het gevoel bekruipt je dat je alleen maar aan het rennen bent en niet meer aan jezelf toekomt.
Hoe hou je het vol?
Hoe kan je aan al die verwachtingen blijven voldoen?
Hoe hou je al die ballen in de lucht en zorg je ervoor dat jij jezelf niet uitput?

Herken jij dit? Dan is dit traject écht iets voor jou!

Hoe herstel ik van of voorkom ik een burn-out?

De Burn-out Coach leert je meer rust in je leven te creëren
door te ervaren wat nu echt belangrijk voor je is en wat niet.
Burn-out Coaching leert jou de technieken die nodig zijn om al jouw taken
te kunnen 'managen', de stress de baas te zijn.
Je leert om 'out of the box' te denken en anders te handelen
door prioriteiten te stellen en hoe je ook 'nee' kunt zeggen
op momenten dat je tijd nodig hebt voor jezelf.
Je gaat werken aan herstel van je burn-out én nieuwe wegen inslaan, zodat je een nieuwe burn-out voorkomt!

Na het coachingstraject om van een burn-out te herstellen en te voorkomen weet je:

• Hoe je jouw werk privé balans kunt herstellen
• Hoe je beter kunt omgaan met je rollen en taken
• Wat echt belangrijk voor je is
• Welke overtuigingen en ervaringen je in de weg zitten
• Welke taken écht door jou uitgevoerd moeten worden
• Hoe je tijd maakt voor jezelf
• Hoe je prioriteiten moet stellen
• Hoe je patronen kunt doorbreken
• Hoe je assertief kunt zijn en voor jezelf kunt kiezen

Neem geen risico! Laat stress niet de baas zijn. Blijf niet door draven.

Maak nu een afspraak voor vrijblijvende kennismaking

Klik op de link hieronder voor meer info over burn-out
Burn-out behandeling.pdf


burnout_lifecoach_arnhem.jpg

Burn-out Coaching | Arnhem


Burnout voorkomen, werk en prive balans herstellen

De burn-out en Coaching

Hoe herken ik een burn-out?

Help ik verzuip, een drukke baan en ook nog een gezin!

Ervaar jij ook zoveel druk op je werk en/of privé?
Er wordt veel van je verwacht. Je werk, gezin, vriendschappen en sporten.
Er blijft geen tijd over om te ontspannen. De stress loopt op.
Time management voor drukke mensen
Iedereen verwacht dat je alles wel aan kan en jij zelf al helemaal.
Je bent immers sterk!
Het gevoel bekruipt je dat je alleen maar aan het rennen bent en niet meer aan jezelf toekomt.
Hoe hou je het vol?
Hoe kan je aan al die verwachtingen blijven voldoen?
Hoe hou je al die ballen in de lucht en zorg je ervoor dat jij jezelf niet uitput?

Herken jij dit? Dan is dit traject écht iets voor jou!

Hoe herstel ik van of voorkom ik een burn-out?

De Burn-out Coach leert je meer rust in je leven te creëren
door te ervaren wat nu echt belangrijk voor je is en wat niet.
Burn-out Coaching leert jou de technieken die nodig zijn om al jouw taken
te kunnen 'managen', de stress de baas te zijn.
Je leert om 'out of the box' te denken en anders te handelen
door prioriteiten te stellen en hoe je ook 'nee' kunt zeggen
op momenten dat je tijd nodig hebt voor jezelf.
Je gaat werken aan herstel van je burn-out én nieuwe wegen inslaan, zodat je een nieuwe burn-out voorkomt!

Na het coachingstraject om van een burn-out te herstellen en te voorkomen weet je:

• Hoe je jouw werk privé balans kunt herstellen
• Hoe je beter kunt omgaan met je rollen en taken
• Wat echt belangrijk voor je is
• Welke overtuigingen en ervaringen je in de weg zitten
• Welke taken écht door jou uitgevoerd moeten worden
• Hoe je tijd maakt voor jezelf
• Hoe je prioriteiten moet stellen
• Hoe je patronen kunt doorbreken
• Hoe je assertief kunt zijn en voor jezelf kunt kiezen

Neem geen risico! Laat stress niet de baas zijn. Blijf niet door draven.

Maak nu een afspraak voor vrijblijvende kennismaking

Klik op de link hieronder voor meer info over burn-out
Burn-out behandeling.pdf


burnout_lifecoach_arnhem.jpg

Burn-out Coaching | Arnhem


Stel je vraag over onze coaching